No Pain No Gain

Se você quer algo que nunca teve, você precisa estar disposto a fazer algo que nunca fez. "@personal_panizza"

Treinar!

Horários Seg-Qui 6:00 — 23:00   |   Seg-Sex 6:00 — 22:00
Sábado das 9:00 — 14:00
Matenha-se Saudável.

Como obter um corpo perfeito!

Vamos te ajudar a obter o resultado desejado.

Os exercícios funcionais são uma poderosa ferramenta para movimentar o corpo inteiro, envolvendo músculos, articulações e até a pele. Quero!

Fitness Class

Classes

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Zumba

Professora: Carol, 60 minutes
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Ritmos

Professor: Nouan, 60 minutos
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Musculação

Professores: Tamires e Paulo , 60 minutes
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Circuito

Professores: Paulo, Tamires, 60 minutes
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Mat Pilates

Professores: Tamires, Deyvid, 60 minutes
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Cross Corpore

Professores: Paulo, Tamires, 60 minutes
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Sertanejo

Professores: Nouan, 60 minutes
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Abdome

Professores: Fernando, 60 minutes
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Jump

Professores: Tamires, Paulo, 60 minutes
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Step

Professores: Paulo, Tamires, 60 minutes
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GAP

Professor: Paulo, 60 minutes

Cada passo conta muito!

Você sabia que para uma pessoa não ser considerada sedentária ela deve praticar no mínimo 150 minutos de atividades físicas por semana? Como Consigo ?

Circuito em formato de treinamento e,

... intervalado de alta intensidade elaborado de forma que atende a praticantes de diferentes níveis de condicionamento. Get Started

Personal Trainers

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Leonardo Panizza

Professor PRO

- Personal Trainer
- Personal Fight
- Consultoria Esportiva
- Suplementação
- Boxe

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Tamires Novais

Treinadora

- Jiu Jitsu
- Spinning
- Mat Pilates
- Musculação

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Paulo

Treinador

- Musculação
- G.A.P.
- Circuito
- Abdome

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Nouan

Fitness

- Step
- Jump
- Spinning

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Fernando

Treinador

- Spinning

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Carol

Fitness

- Zumba

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Deyvid

Fitness

- Mat pilates

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Higor Rafael

Avaliador

- Avaliação Física

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Carlos

Fitness

- Ritmos

Pernas bambas, falta de ar, transpiração, calor, euforia.

Não. Isso não é paixão. Isso é treino bem feito. Paixão é outra coisa. Mostre-me Como!

Dicas Fitness

Estar em Forma.

Musculação

Seja Fitness

Come Vegetais

Sucos

Aquecimento do Corpo

Telefones Cel. | Whatsapp: (11) 99728-9944
Tel.: (11) 4787-5349

Nosso objetivo é ver você feliz.

Sim, a gente é diferente. Mais do que professores e alunos, somos amigos

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